مقدمة

إذا كنت تبحث عن مكمل يساعدك على تسريع الاستشفاء العضلي بعد التمارين المكثفة، ويحميك من التعب وضعف الأداء، فإن L-Glutamine 300g من Tesla Sports Nutrition هو الحل الأمثل. هذا المكمل يوفر 5000 مجم من L-Glutamine النقي في كل حصة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام وجميع من يمارسون نشاطًا بدنيًا عالي الشدة.

ما هي الـ L-Glutamine؟

الـ L-Glutamine هو أحد الأحماض الأمينية الأكثر وفرة في الجسم، حيث يمثل أكثر من 60% من الأحماض الأمينية الموجودة في العضلات. يلعب دورًا رئيسيًا في:

• إصلاح الأنسجة العضلية.

• دعم الجهاز المناعي.

• المساهمة في توازن النيتروجين.

• تحسين امتصاص العناصر الغذائية.

لكن أثناء التمارين الشاقة أو في حالات الإجهاد البدني، قد ينخفض مستوى الغلوتامين في الجسم، مما يزيد الحاجة إلى تعويضه عبر المكملات الغذائية.

• دعم صحة الأمعاء: يساعد على تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.

• تسريع الاستشفاء العضلي: يقلل من تلف الألياف العضلية ويساعد على عودتك للتدريب بشكل أسرع.

• تقوية المناعة: يعزز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والالتهابات.

• تقليل التعب والضعف العضلي: يساهم في رفع مستويات الطاقة وتحسين الأداء.

• تحفيز تخليق البروتين: ما يساعد في بناء الكتلة العضلية وزيادة القوة.

• منع تكسير العضلات: يحمي العضلات أثناء التمارين المكثفة أو الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات.

• المحافظة على توازن النيتروجين: وهو عنصر أساسي في عملية بناء العضلات.

• الجرعة الموصى بها: حصة واحدة (5 جم = ملعقة صغيرة) مذابة في 200 مل ماء أو عصير.
• في أيام التمرين:

تناول حصة واحدة مباشرة بعد التمرين لتعزيز الاستشفاء.

يمكن إضافة حصة أخرى قبل النوم لدعم إصلاح العضلات.

• في أيام الراحة:

تناول حصة واحدة صباحًا للحفاظ على مستويات الغلوتامين في الجسم.

• لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
• يستخدم من قبل البالغين 18 عام فاكثر
  لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى مشاكل فى الكبد او الكلى او اى امراض مزمنه او اى حالة تستلزم استشارة الطبيب.
• يُستخدم ضمن نظام غذائي متنوع ونمط حياة صحي.
• أغلق العلبة جيدًا بعد كل استخدام.
• يُحفظ بعيدًا عن الحرارة والضوء والرطوبة.
• منتج أصلي 100% و مرخص 100% من المصالح الصحية المغربية