تناول كبسولتين ناعمتين يوميًا مع كوب كبير من الماء.

نظرة عامة على أوميغا 3

هذا المكمل الغذائي في كبسولات ناعمة مصنوع من زيت السمك. تعتبر أحماض أوميجا 3 الدهنية ضرورية لأن جسم الإنسان غير قادر على تصنيعها. ولذلك يجب توفيرها عن طريق النظام الغذائي، وبشكل أكثر دقة عن طريق استهلاك الأسماك الدهنية.

تحتوي أحماض أوميجا 3 الدهنية على EPA (حمض إيكوسابنتاينويك) وحمض DHA (حمض دوكوساهيكسانويك). تساهم هذه المواد الفعالة في العديد من الوظائف. يساهم حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) في وظائف المخ الطبيعية ويساعد في الحفاظ على الرؤية الطبيعية. يساهم حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) في وظيفة القلب الطبيعية. يساعد فيتامين E على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.